Acceso Abierto
Relación entre mindfulness y ansiedad en estudiantes de psicología de una universidad particular de Arequipa, 2023
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Fecha
2024-11-18
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Editor
Universidad Católica de Santa María
Resumen
El objetivo general de la presente investigación fue determinar la relación entre Mindfulness y
Ansiedad en estudiantes de una universidad particular de Arequipa. Para lo cual se utilizó un
diseño metodológico no experimental, corte transversal, tipo descriptivo correlacional,
considerando una muestra de 191 estudiantes de la Escuela Profesional de Psicología, con edades
referidas entre los 17 a 29 años. Los instrumentos seleccionados para la recolección de los datos
fueron el Five Face Mindfulness Questionnaire (FFMQ) y el Inventario de Ansiedad de Beck. De
este modo la investigación pudo corroborar una relación inversa y muy significativa de fuerza
moderada entre el Mindfulness y la Ansiedad (rho= -.698, p<.01). Así como relaciones muy
significativas entre los componentes Observación, Descripción, Actuar con conciencia, Ausencia
de juicio y Ausencia de reactividad del Mindfulness con la Ansiedad (p<.01).
Descripción
Palabras clave
Mindfulness, Ansiedad, Estudiantes universitarios