Acceso Abierto
Dependencia al móvil y calidad del sueño en adolescentes de una institución educativa, Arequipa – 2024
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Fecha
2025-09-30
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Editor
Universidad Católica de Santa María
Resumen
El presente estudio tuvo como objetivo establecer la relación entre la dependencia al
móvil y la calidad del sueño en adolescentes de una institución educativa de la ciudad de
Arequipa. Se aplicó un enfoque cuantitativo, con un diseño no experimental, transversal y de
tipo correlacional. Para la recolección de datos se utilizaron dos instrumentos: el Test de
Dependencia al Móvil (TDM), que evalúa niveles de dependencia baja, media y alta; y el
Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI), el cual mide componentes como la calidad
subjetiva del sueño, la latencia, duración, eficiencia, alteraciones, uso de medicación y
disfunción diurna. La muestra estuvo compuesta por 191 estudiantes de cuarto y quinto de
secundaria. Los resultados revelaron una correlación positiva y de magnitud moderada (r =
.367**, p < .05) entre ambas variables, indicando que, a mayor nivel de dependencia al
móvil, peor calidad del sueño según los puntajes obtenidos en el PSQI. En conclusión, se
encontró una relación significativa entre la dependencia al móvil y la calidad del sueño,
evidenciando que el uso excesivo del dispositivo se asocia con una calidad del descanso más
deficiente en los adolescentes evaluados
Descripción
Palabras clave
Calidad de sueño, Dependencia al móvil, Adolescentes