Peña Pinto, Yannina MelissaPeñaranda Chambi, Lorena AletiaRamirez Urbano, Najhely Fiorella2026-05-042026-05-042026-04-22https://hdl.handle.net/20.500.12920/16824La hipertensión arterial constituye un problema de salud pública cuyo control depende de factores modificables como hábitos alimentarios y calidad del sueño. El objetivo fue determinar la relación entre hábitos alimentarios y calidad del sueño en pacientes con Hipertensión Arterial del Centro de Salud Congata, Arequipa, 2025. Métodos: Estudio cuantitativo, diseño relacional, corte transversal, en 85 pacientes con Hipertensión Arterial. Se aplicaron cuestionario de hábitos alimentarios e Índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh. Resultados: El 63.5% tenía entre 30-59 años, 58.8% mujeres. El 91.8% presentó hábitos alimentarios no saludables: consumo inadecuado de agua (63.5%), déficit de frutas (44.7%) y verduras (29.4%), consumo frecuente de frituras (56.5%) y ultraprocesados (50.6%). El 84.7% mostró calidad de sueño severamente alterada, con latencia prolongada (70.6%), perturbaciones nocturnas (57.6%) y disfunción diurna (57.6%); 36.5% usaba medicación no prescrita para dormir. Se encontró relación significativa muy baja entre variables (rho=0.069, p=0.049). Se concluye que los pacientes con Hipertensión Arterial presentan predominantemente hábitos alimentarios no saludables y mala calidad de sueño, con correlación estadísticamente significativa pero muy baja entre ambas variables.application/pdfspainfo:eu-repo/semantics/openAccessHipertensiónConducta AlimentariaCalidad del Sueño.info:eu-repo/semantics/bachelorThesishttps://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.03