Escobedo Vargas, Jannet MariaHuayta Laura, Rosa Haydee2025-09-182025-09-182025-08-21https://hdl.handle.net/20.500.12920/15571OBJETIVO: El estudio tuvo como propósito determinar la efectividad de una intervención educativa sobre el estilo de vida en adultos mayores del distrito de Chiguata – Arequipa, durante el año 2024. MATERIAL Y MÉTODOS: La investigación adoptó un diseño cuasi-experimental de enfoque cuantitativo, con mediciones antes y después de la intervención. Participaron 33 personas adultas mayores, seleccionadas mediante muestreo por conveniencia. La recolección de datos se efectuó con una cédula de entrevista; previamente validado con alfa de Cronbach, cuyo coeficiente de confiabilidad superó 0.7 en la variable global y en cada una de las siete dimensiones del estilo de vida. La intervención consistió en 12 talleres semanales de carácter educativo. Los registros se procesaron en SPSS 25.0 y, para el análisis inferencial, se recurrió a la prueba no paramétrica de rangos con signo de Wilcoxon. RESULTADOS: Luego de los talleres, casi todas las dimensiones del estilo de vida mostraron mejoras estadísticamente significativas; se evidenciaron avances notables en condición física, hábitos alimentarios, autocuidado y cuidado médico, uso del tiempo libre, estabilidad emocional y percepción global del estilo de vida. En cada caso, los valores p fueron inferiores a 0.05, lo que confirma diferencias significativas. La dimensión sexualidad no presentó cambios relevantes. Predominaron los rangos positivos sobre los negativos, señal de una transición general hacia conductas más saludables tras la intervención.. CONCLUSIONES: Los hallazgos corroboran la eficacia de la intervención educativa para fomentar estilos de vida más saludables en la población adulta mayor de Chiguata. Se respalda, por tanto, la hipótesis de que programas de este tipo contribuyen de forma significativa al bienestar físico, psicológico y social de este grupo etario.application/pdfspainfo:eu-repo/semantics/openAccessEstilos de vidaAdultos mayoresIntervención educativainfo:eu-repo/semantics/masterThesishttps://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.05